Лыжные занятия с мастером спорта
Лыжные занятия для детей и взрослых
Описание
🎿 ТРЕНИРОВКИ ПО ЛЫЖАМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ Хотите научиться уверенно стоять на лыжах, улучшить технику или подготовиться к соревнованиям? Провожу индивидуальные и парные тренировки для взрослых и детей — от первого занятия до подготовки к лыжным марафонам и соревнованиям. 🔥 На тренировках работаем над: • техникой классического и конькового хода • правильной постановкой рук и ног • балансом, координацией и скольжением • выносливостью и силой • эффективным прохождением подъёмов и спусков • подготовкой к соревнованиям и лыжным марафонам • подбором лыж, инвентаря и экипировки 👨👩👧 Для детей — занятия в игровой форме, развитие координации, техники и любви к лыжам. 💪 Для взрослых — от уровня «катаюсь для себя» до серьёзной подготовки к стартам. Почему я? 20 лет в профессиональных лыжных гонках и 4 года тренерской практики. Знаю лыжи не только как спортсмен, но и как тренер: помогу понять технику, подобрать инвентарь и главное — получать удовольствие от каждого километра. 📍 Тренировки — [город/локация] ⏱ Продолжительность — [60/90 минут] 📩 Запись — в личные сообщения
Расписание
Расписание уточняется. Спросите преподавателя в заявке.