Спортивный психолог
Помогаю спортсменам справляться с волнением перед стартами и показывать на соревнованиях свой настоящий результат
Описание
Индивидуальные онлайн-сессии для детей и подростков, которые занимаются спортом. С чем работаем: — волнение и мандраж перед стартом, когда на тренировках получается, а на соревнованиях нет — страх ошибки и боязнь подвести тренера или родителей — возвращение после травмы: не только тело, но и уверенность — потеря мотивации, усталость от нагрузок, мысли бросить — сравнение себя с другими вместо своего пути Как проходит: разговор один на один, упражнения на внимание и дыхание, работа с телом, арт-терапия и другое. Вместе разбираем прошедшие старты — что сработало, а что нет, — и собираем личную стратегию подготовки. После встречи спортсмен получает простую домашнюю практику. Немного о себе: 18 лет профессионального спорта. Мастер спорта Международного класса по лыжному ориентированию. Многократная Чемпионка Европы и знаю весь процесс изнутри
Расписание
Расписание уточняется. Спросите преподавателя в заявке.
Направления
Отзывы родителей
Отзывов пока нет.
Отзыв можно оставить после того, как преподаватель примет вашего ребёнка на занятие.